tag:blogger.com,1999:blog-2384753153950008755.post2344156523527480286..comments2023-03-30T12:57:16.601+02:00Comments on Un passo dopo l'altro: 10K di Villasanta mi sento un gambero.Luca "Ginko"http://www.blogger.com/profile/07672837845649076657noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-2384753153950008755.post-43076530246689775102010-06-18T15:51:45.031+02:002010-06-18T15:51:45.031+02:00*Nino* Diciamo una serie di elementi sommati tra l...*Nino* Diciamo una serie di elementi sommati tra loro compreso l'allenamento non specifico<br /><br />*Patty* Si sicuramente ti faccio sapere, sono in attesa di sapere se verrà un mio amico altrimenti ne corro una più vicina a casa.<br />Comunque credo che farò sicuramente la mezza a Settembre a Verbania!Luca "Ginko"https://www.blogger.com/profile/07672837845649076657noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2384753153950008755.post-44622865167976950982010-06-17T08:16:46.715+02:002010-06-17T08:16:46.715+02:00non tutti i giorni sono uguali e se vieni a VB fam...non tutti i giorni sono uguali e se vieni a VB fammi sapere ci sono anch'io a vedere però!Pattyhttps://www.blogger.com/profile/02613612399979909205noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2384753153950008755.post-28700583530052172542010-06-16T13:37:59.115+02:002010-06-16T13:37:59.115+02:00normale non rendere al massimo se si corre con 28°...normale non rendere al massimo se si corre con 28° e magari anche umido...ninohttps://www.blogger.com/profile/00061734374556277659noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2384753153950008755.post-21911627522955641412010-06-16T09:29:32.209+02:002010-06-16T09:29:32.209+02:00*yogi* In effetti avevo intenzione di abbassare il...*yogi* In effetti avevo intenzione di abbassare il record del mondo sui 10.000 :-)<br /><br />*lello* le tapasciate sono organizzate decisamente meglio.<br /><br />*mjavale* vediamo se a fine mese sul lago maggiore la temperatura sarà clemente!Luca "Ginko"https://www.blogger.com/profile/07672837845649076657noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2384753153950008755.post-77838696485214824732010-06-15T21:54:00.389+02:002010-06-15T21:54:00.389+02:00...un'aspettativa troppo pesante e il caldo co......un'aspettativa troppo pesante e il caldo combinate assieme possono fare davvero brutti scherzi...<br />la prossima col fresco eh!mjaValehttps://www.blogger.com/profile/12405208819488044648noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2384753153950008755.post-61523911189601749802010-06-15T18:27:02.410+02:002010-06-15T18:27:02.410+02:00tranquillo ,alla prossima andra' meglio , face...tranquillo ,alla prossima andra' meglio , faceva veramente caldo .....riguardo l'organizzazione hai proprio ragione , e' stato un piacere conoscercilellohttps://www.blogger.com/profile/02702007662251813331noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2384753153950008755.post-31511434021214340482010-06-15T15:12:45.564+02:002010-06-15T15:12:45.564+02:00le intenzioni erano buone, l'imponderabile ha ...le intenzioni erano buone, l'imponderabile ha fatto il resto... tutta esperienza! ;)theyogihttps://www.blogger.com/profile/00693593573007913548noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2384753153950008755.post-49133703662460748902010-06-15T11:09:50.531+02:002010-06-15T11:09:50.531+02:00*Lucky* Infatti ti do ragione e poi soggettivament...*Lucky* Infatti ti do ragione e poi soggettivamente il caldo lo sento tantissimo.<br /><br />*Paolo* Vorrà dire che andrò a correre in montagna!<br /><br />*Fathersnake* Vediamo se riesco a correre il 26 sul lago maggiore, li dovrebbe esserci il fresco.Luca "Ginko"https://www.blogger.com/profile/07672837845649076657noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2384753153950008755.post-52837553591548577622010-06-14T21:25:58.789+02:002010-06-14T21:25:58.789+02:00Sembra la fotocopia della mia gara di Favria: part...Sembra la fotocopia della mia gara di Favria: partenza fulminea ed ultima parte drammatica.In ogni caso sottoscrivo i pareri, più autorevoli, di Lucky e Cibulo: il caldo debilita mica poco. Fortunatamente gare per rifarti non ne mancano..Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08806370424034561959noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2384753153950008755.post-61024539201990786792010-06-14T14:56:20.856+02:002010-06-14T14:56:20.856+02:00eh non sempre le cose vanno come programmato, ma a...eh non sempre le cose vanno come programmato, ma avrai modo di rifarti ampiamente. E come dici tu è stata comunque una buona esperienza.<br />Comunque, con questo caldo è davvero dura correre e svolgere sedute di qualità.Paolo "Cibulo"https://www.blogger.com/profile/14334986598068524671noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2384753153950008755.post-25911529719335399232010-06-14T14:36:13.791+02:002010-06-14T14:36:13.791+02:00Purtroppo non si riesce a correre al max per tropp...Purtroppo non si riesce a correre al max per troppe gare, ogni tanto occorre rifiatare e tornare ad allenarsi un po' ...soprattutto incidono i primi caldi che sulle distanze "lunghe" ti debilitano un po' ....Lucky73https://www.blogger.com/profile/16510157251612980633noreply@blogger.com