15 ottobre 2010

A noi due CREMONA!


Mi ricordo come se fosse ieri la decisione di seguire la tabella di Albanesi per la mia futura mezza maratona dove avrei cercato naturalmente di migliorarmi (cosa direi facile visto la base scarsa del personale da cui partivo).

Le prime sensazioni quando l'ho letta passo per passo sono state: non ce la farò mai è troppo dura. Poi mi sono semplicemente detto che dovevo pensare al singolo allenamento e che al massimo avrei aggiustato il tiro strada facendo. Beh di strada ne ho fatta.. 500km circa in due mesi di allenamenti saltandone davvero pochi. 

Ora restano gli ultimi 21 e rotti. Allenato sono allenato, mentalmente ci sono e il meteo da pioggia il chè per me soggettivamente è un vantaggio quindi...

Non mi resta che CORRERE domenica.. e dato che correrò mi sento già un vincitore!

Buone COrSE a tutti

20 commenti:

  1. in bocca al lupo. io non l'ho mai corsa ma chi l'ha fatta dice che è una corsa da pb.

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  2. Preferisci correre con la pioggia?

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  3. bravo bello spirito però ricorda si corre anche con la testa io ne sono la prova non avevo nemmeno l'orologio :-)))

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  4. dai luca ,hai macinato km da maratoneta e coi km e allenamenti che hai fatto vai sotto l'1h35.....ci si vede domenica sotto l'acqua , pettorale 713......

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  5. Ciao Luca,io la feci nel 2008 quando faceva parte del circuito Gazzetta Run,e nonostante arrivavo da una brutta influenza feci il mio personale,è una bella gara e ricorda che dove potrai fare la differenza saranno gli ultimi 7 km,quindi gestisciti bene e poi vai vai...
    Ciao caro.

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  6. Ammiro molto chi, come te, ha la forza di seguire con serietà una tabella. Meriti soddisfazione: buona corsa

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  7. *NINO* Crepi tre volte e speriamo di confermare la tradizione.

    *Father* Decisamente, basta che nn sia battente, arrivando dal calcio giocato la pioggia mi ha sempre galvanizzato.

    *Patty* la userò.. però anche il GARMIN non ce la farei senza sapere i tempi!!

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  8. *LELLO* Sotto l'1:35 non credo proprio l'importante è togliere quel 4 dai minuti tutto il resto sarà una festa!

    *CAIO* Benvenuto. Grazie e sperem in una GRANDE soddisfazione, proprio come il tuo TRAIL autogestito :-)

    *KIKKO* Ciao scheggia :-)Mi ricorderò di prestare attenzione al finale.. grazie per il messaggio!

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  9. Partire convinti vuol dire essere già a metà dell' opera...evvai di P.B.!!!

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  10. hai fatto una scelta e l'hai perseguita con coerenza: questo è fidarsi, anche dei propri mezzi... buone corse! ;)

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  11. la costanza e la perseveranza pagano! Buona corsa, ottima gara!
    in bocca al lupo!

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  12. vai Luca...faccio il tifo alla grandissima per te...spacca tutto e corri con la stessa serenità di Gravellona...io t seguo da qui(mauritius)...ti seguo con internet perchè è più semplice del cell:-)))ciao grande!

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  13. Avrai la pioggia, quella giusta!
    In bocca al lupo cremonese!

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  14. Ti verrà facile partire già sui tempi del PB (VEDRAI), tu non preoccuparti e corri, pensa solo a correre...

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  15. *Demis* Di sicuro artirò convinto vedremo come starò dopo il 15esimo.

    *Yogi* Il tempo finale non è altro che un premio alla costanza in effetti.

    *MyaVale* CREPI!!!!

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  16. *Oliver* Grazie Crepi!

    *Teo* Già il fatto che mi hai scritto da li mi farà andare più veloce! Grazie e buon viaggio di nozze!!

    *Father* Sembra sia così e farà anche freddo :-)

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  17. *Stefano* Grazie davvero!

    *insane* Ho preso anche il boccaglio non si sa mai!

    *Lucky* Verò di seguire il tuo consiglio. Da campione provinciale come non potrei??

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